Sandrine estrade kinésiologue certifiée

La kinésiologie se positionne au carrefour de la santé et du bien-être. C'est une méthode de rééquilibrage dite psycho-corporelle. Elle prend en compte la globalité de la personne, sur ses aspects physiques, émotionnels et corporels.

" C'est dans un espace de bienveillance et au travers de séances personnalisées,

que je vous accompagne vers votre plein potentiel et un mieux-être durable. 

 

MES DOMAINES D'INTERVENTION

 

Kinésiologie équilibrage nutritionnel énergétique

Équilibrage nutritionnel / énergétique 

L'équilibrage énergétique vise à harmoniser les flux d'énergie dans le corps pour favoriser la vitalité et le bien-être.

En appliquant une pression ou un toucher spécifique (empruntés à la Chiropractie ou la Médecine Traditionnelle Chinoise), on identifie les méridiens déséquilibrés et on restaure une circulation harmonieuse de l'énergie, dans tout l'organisme et le corps. . 

kinésiologie gestion des émotion et du stress

Gestion des émotions et du stress

La gestion du stress vous permet de mieux gérer les tensions du quotidien et de retrouver calme et sérénité.

Pour cela, la kinésiologie utilise des exercices de visualisation, des affirmations positives, mais parvient également à déceler l'origine du stress en ramenant au conscient l'évènement ou la situation passée qui l'a provoqué. 

Amélioratio de l'apprentissage et des performances kinésiologie

Amélioration de l'apprentissage et des  performances

La kinésiologie éducative favorise le plaisir d'apprendre, améliore la concentration, l'organisation et libère le potentiel de chaque élève, étudiant ou sportif.

À L'aide de techniques d'équilibration par le mouvement, basées sur des exercices simples et ludiques, on libère les blocages. 


Questions 

En quoi consiste une séance de kinésiologie?

Après un temps d'échange, vous vous installez sur la table habillé.e et à l'aide du test musculaire (sur votre poignet), nous rentrons en dialogue avec votre corps pour revenir à l'origine et dénouer les blocages émotionnels et physiques. En effet, le lien existe bel et bien entre notre mémoire, le stress et notre tonus musculaire. 

Combien de séances sont nécessaires pour ressentir des effets?

Le nombre de séances varie en fonction de chaque personne et de ses besoins spécifiques : 2 à 3 peuvent suffire; en espaçant chacune d'au moins 3 semaines. 

Est-ce que la kinésiologie peut être combinée avec d'autres thérapies?

Oui, la kinésiologie peut être complémentaire à d'autres thérapies et traitements, et peut même en renforcer les effets bénéfiques.